Kilpavalmennus

 

Kilpavalmennus on tarkoitettu vähintään kansallisella tasolla aktiivisesti kilpaileville GVLK:ta edustaville junioreille ja nuorille pelaajille. Pelaajan tulee osallistua vuoden aikana vähintään 10 kilpailuun tai sarjaotteluun.

Kilpavalmennuksessa olevalle pelaajalle järjestetään 4,5-10 tuntia tennisharjoittelua viikossa. Harjoituksen kesto on 1-2 tuntia kerralla. Harjoituksia voidaan järjestää myös aamuisin, sekä epäsäännöllisesti viikonloppuisin. Harjoituksissa hyödynnetään tarvittaessa ryhmien ulkopuolisia harjoitusvastustajia. 

Kilpavalmennukseen osallitustuvat pelaajat ovat myös sitoutuneita osallistumaan seuran järjestämään fysiikkaharjoitteluun.

 

Kentällä mukana

 

 

 

 

 

 

 

Powered by Aava 3